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    男人吃肉多易謝頂?對抗謝頂有效妙招

    放大字體  縮小字體 發布日期:2013-02-01  來源:家庭醫生在線  瀏覽次數:505
    核心提示:男人吃肉多易謝頂?針對這一說法,武漢科技大學附屬天佑醫院皮膚科主任張鵬認為:有一定道理。他介紹,脫發是多因素導致的一種現象,遺傳因素所占的比重最大;自身內分泌功能、感染、免疫功能、精神因素以及營養狀況等,都是脫發的誘因。

      男人吃肉多易謝頂?針對這一說法,武漢科技大學附屬天佑醫院皮膚科主任張鵬認為:有一定道理。他介紹,脫發是多因素導致的一種現象,遺傳因素所占的比重最大;自身內分泌功能、感染、免疫功能、精神因素以及營養狀況等,都是脫發的誘因。

      “喜歡吃油膩、辛辣食物的人易引起肌體刺激,對脫發有一定影響。中醫認為,內濕熱上蒸頭頂、侵蝕毛根,易造成常見的中年人頭頂脫發,俗稱‘禿頂’;西醫認為,除開其他原因以外,年輕人愛吃肉食以及煎炸食物,容易導致脂溢性脫發。”專家說。

      張鵬提醒,脂溢性脫發是一種永久性脫發,毛囊萎縮后很難再恢復,預防的方式為飲食上多禁口,多吃一些可補充鐵質、鈣質、碘等微量元素的食物;平時可用十指指腹做頭部按摩,促進血液循環和毛囊的新陳代謝。“如果年輕人出現初期癥狀,應及時找專業醫生咨詢,嚴重者還需要接受治療。”

      你什么時候會謝頂?

      一項調查表明,有60%的男性在25歲之前就開始脫發,30歲以前出現脫發的比例竟高達83.9%,其中脫發嚴重者又以白領、商業人士為多。

      亞洲男性的脫發和吸煙有關,還與開始脫發時間、家族史有密切聯系。專家表示,目前男性脫發人數越來越多,而且愈來愈來年輕化。醫師協會一項調查表明,有60%的男性在25歲之前就開始脫發,30歲以前出現脫發的比例竟高達83.9%,其中脫發嚴重者又以白領、商業人士為多。

      專家指出,脫發是一種常見的皮膚病,除遺傳因素外,精神緊張、進食過多油膩與辛辣食物、熬夜等往往會加重脫發,或使脫發更早出現。如果僅在幾天之內發現掉頭發,沒必要恐慌。但是,如果每次脫發超過100根以上,或者一兩個月內持續脫發,就需要到正規醫院皮膚科就診。

      造成脫發的因素很多,可分為先天性脫發、外傷性脫發、男性型脫發、毛發周期性紊亂等類型,其中男性型脫發和毛發周期性紊亂為較常見的脫發類型,毛發周期性紊亂又稱休止期脫發,它是由內分泌引起的彌漫性脫發,它主要由腦垂體功能低下、甲狀腺功能低下、糖尿病或口服避孕藥等因素造成的,另外某些化學藥品可能會引起脫發,如化療、抗抑郁劑、維生素A過量等。

      一般來說,在人的一生中15-30歲頭發生長最快,隨著年齡的增長,頭發的生長速度逐漸減慢,步入老年后,隨著皮膚的老化、萎縮,毛囊數目逐漸減少,頭發會逐漸稀少;但如果一個人在中青年階段脫發明顯增多,這就可能是病態了。專家建議,如出現明顯脫發,又無法發現明顯原因時,應及時征詢醫生的專業意見,愈早尋求適當的治療,對脫發問題的幫助越大。

      中醫對抗男性謝頂療法

      中醫認為,腎之華在發,發為血之余。這種認識,對脫發治療上規定了補腎、養血、活血、涼血或祛風等方法,對后世人影響很大,至今尚延用。事實證明,中醫從根本治療脫發,效果很好,精選10則中醫治療脫發驗方,供大家參考。

      [方一]

      白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。

      [方二]

      車前草200克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用該藥醋外涂患處,每日2-3次。

      [方三]

      黑牛膽1個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次9克,每日3次。

      [方四]

      食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次。此法長期應用,可防止脫發。

      [方五]

      榧子3枚,胡桃2個,側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤。本方尤適用于腎虛型脫發。

      [方六]

      側柏葉240克(焙干),當歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服50-70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。

      [方七]

      芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然后浸泡人酒內密封,15日后過濾、再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用。以藥棉蘸藥酒,涂搽脫發區,每日搽3--4次。本方尤適用于神經性脫發。

      [方八]

      芝麻梗、清明柳(清明節采的柳枝嫩葉)各90-120克。煎湯洗發,并摩擦頭皮,連用1-7日。本方尤適用于脂溢性脫發。

      [方九]

      側柏葉若干。將柏葉陰干研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭發長出后,用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用于婦女脫發。

      [方十]

      柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時人生姜汁少許,調勻,擦無發處,每日2次。

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    編輯:yuanlee

     
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