<ul id="8aumu"></ul>
  • <strike id="8aumu"></strike>
  • <ul id="8aumu"></ul>
    VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
    食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
     
    當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

    養血安神 六款黃豆黃金搭配營養好

    放大字體  縮小字體 發布日期:2012-09-29  來源:新華網  瀏覽次數:375

      四、紅棗蓮子漿

      用料:紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量

      制法:

      1、將黃豆浸泡6-16小時

      2、將蓮子肉泡至發軟

      3、將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一并裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘豆漿煮熟

      4、趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

      功效:滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。

      五、花生豆漿

      用料:花生30克、黃豆40克、水1200毫升

      制法:

      1、將黃豆、花生浸泡6—16小時,備用

      2、將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內,將清水裝入杯體,啟動豆漿機,十幾分鐘后即成。

      功效:補血益氣、滋陰潤肺、適用于體虛瘦弱、大病初愈及健康人養生保健。

      六、芝麻蜂蜜豆漿

      用料:豆漿70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升

      制作:將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網,開動豆漿機自動完成

      歸經:入脾、肺

      功效:養顏潤膚、烏發養發。

      小貼士

      1、應用于手足抽筋疼痛:黃豆100克,細米糠60克,加水煎至黃豆熟爛,一天分2次吃。

      2、應用于燒燙傷:治療期間每天用黃豆適量煮汁服,可加快治愈,愈后無疤痕。

        【相關閱讀】

        黃豆芽潤燥降火 3個秋冬去火必殺技

        秋天上火,吃黃豆芽

        養生:“營養大王”大豆的神奇功效

        健康吃黃豆 補足每日蛋白質 有效預防慢性病

    編輯:yuanlee

     
    [ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

     
    0條 [查看全部]  相關評論

     
     
    推薦圖文
    推薦食品安全
    點擊排行