科學家發現許多藥物的療效與用藥時間密切相關。這是因為人體的生理和病理變化與晝夜節律波動現象有關。如果您根據疾病的晝夜節律波動規律，選擇最佳服藥時間，就會達到最佳療效。
■鐵劑
貧血患者補充鐵劑，如果晚上7點服用，比早上7點服用在血中的濃度增加4倍，療效更好。
■鈣劑
人體的血鈣水平在午夜至清晨最低。故臨睡前服用補鈣藥可使鈣得到充分的吸收和利用。
降血壓藥物
■服降壓藥1日3次，宜分別于早上7時，下午3時和晚上7時服用，早晚兩次的服藥量比下午用量要適當少些。晚上臨睡前不宜服用降壓藥，以防血壓過低和心動過緩，導致腦血栓形成。
■降糖藥
糖尿病患者在凌晨對胰島素最敏感，這時注射胰島素用量小，效果好。甲糖寧（D860）宜上午8時口服，作用強且持久；而下午服用需要加大劑量才能獲得相同的效果。
■強心藥
心臟病患者對洋地黃、地高辛和西地蘭等藥物，在凌晨時最為敏感，此時服藥，療效倍增。
■抗哮喘藥
氨茶堿宜在早上7時左右服用，效果最佳。
■激素類藥物
由于人體腎上腺皮質激素的分泌高峰在上午7時左右，故在每天上午7時一次性給藥療效最佳。
■解熱鎮痛藥
如阿司匹林在早上7時左右（餐后）服用療效高而持久；若在下午6時或晚上10時服用，則效果較差。
■降膽固醇藥
由于人體內的膽固醇和其他血脂的產生在晚上會增加，因此，病人宜在吃晚飯時服用降膽固醇的藥物。
另外，催眠藥、驅蟲藥、避孕藥，一般宜在晚上臨睡前半小時服用。抑制胃酸的雷尼替丁、法莫替丁可以選擇每晚睡前服用，因為胃酸的分泌有晝少夜多的規律。