提示：做豆腐最好不要放蔥

核心提示：有些人在煮豆腐時(shí)往往要放些蔥，其實(shí)這是不科學(xué)的。豆腐里含有鈣質(zhì)，而蔥中含有草酸，草酸很容易和鈣質(zhì)反應(yīng)生成草酸鈣。這種草酸鈣是不容易被人體所吸收的，從而破壞了豆腐的營(yíng)養(yǎng)。所以豆腐不宜放蔥，以免破壞其營(yíng)養(yǎng)成分。