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    6種堅果對抗六種疾病-3
    

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發布日期：2008-05-04

    

    核心提示：腎之果：板栗富含柔軟的膳食纖維。健脾胃，補腎強心。血糖指數比米飯低，糖尿病人可適當品嘗。每天只吃6~7粒。中醫認為栗子治腎虛、腰腿無力最好。
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

     
    

     腎之果：板栗富含柔軟的膳食纖維。健脾胃，補腎強心。血糖指數比米飯低，糖尿病人可適當品嘗。每天只吃6~7粒。中醫認為栗子治腎虛、腰腿無力最好。
    

    
        
     
    

    




    


    
關鍵詞：
堅果
疾病

    

    
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