普通市民該怎樣預防禽流感？

由于沒有相應疫苗，而冬、春季節又是急性呼吸道疾病的高發期，專家提醒市民，健康的生活方式對預防本病非常重要。市民平時應加強體育鍛煉，多休息，避免過度勞累，不吸煙；發現疫情時，應盡量避免與禽類接觸，對雞肉等食物應徹底煮熟；保持室內空氣流通，盡量少去空氣不流通的場所；注意個人衛生，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。此外，注意生活用具的消毒處理。禽流感病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑，熱及紫外線均敏感，56℃加熱30分鐘，60℃加熱10分鐘，70℃加熱2分鐘，陽光直射40~48小時以及使用常用消毒藥均可使該病毒滅活。