愛喝酒的人吃些什么好？

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懸賞分：0 提問時間 2008-02-22 15:47 - 解決時間 2008-02-25 13:59

愛喝酒的人吃些什么好？

共 3590 次關注提問者：雪姚

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β－胡蘿卜素可以為喝酒者提供一些防癌的保護作用，所以飲食中應多增加些富含維生素B、C及β－胡蘿卜素的食物，火腿、豬肉、葵花子、花生、玉米等食物含有較多的維生素E，新鮮的蔬菜和水果中，也含有大量β－胡蘿卜素。
推薦菜品; 綠色花椰菜、芒果、野菜。

回答者：海靈 2008-02-25 13:59

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