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    易有飽感的食物

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-11-03
    核心提示:爆米花 低脂乳制品 豆類 多脂魚 柑橘類水果 綠葉蔬菜 蘋果 全谷物 杏仁和核桃 燕麥片

     


    爆米花

     

     


    低脂乳制品

     




    豆類

     

      


    多脂魚

     

     


    柑橘類水果

     

     

    綠葉蔬菜

     

     


    蘋果

     

     


    全谷物

     

     


    杏仁和核桃

     

     


    燕麥片

     

     
    關(guān)鍵詞: 飽感 食物
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