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    不可不知的瘦身食物-8
    

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發(fā)布日期：2008-03-31

    

    核心提示：蘋果雖然熱量不算低，但人必需每天吃一些水果，所有的水果都是含糖量較高，由于蘋果富含維生素和礦物質(zhì)，纖維素含量極高，所以我們建議減肥者吃水果可選擇蘋果
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

     
    

     
    

    蘋果雖然熱量不算低，但人必需每天吃一些水果，所有的水果都是含糖量較高，由于蘋果富含維生素和礦物質(zhì)，纖維素含量極高，所以我們建議減肥者吃水果可選擇蘋果
    

    
        
     
    

    




    


    
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